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ダイエット

【ダイエット】減量=理想の体型?【まだ間に合う!】

こんにちは!北基です! 今回はダイエットについての記事ですが とにかく体重を減らしたい! 体重が減ればそれで良い!! といった方には何の参考にもならないので読む必要はないと思います。 理想の体型を手に入れたい!! という方向けの記事なのでそれ以…