ブタログ🐖🐖🐖

日々の雑記や備忘録、たまには役立つ情報も♪

【長時間座位の悪影響】座りっぱなしって怖い!

// こんにちは!北基です! 座りすぎることで体に悪影響が出ることは近年急速に知れ渡りました。 オーストラリアでは官民一体となって座りすぎ防止キャンペーンを展開したり 欧米ではオフィスでも立ってデスクワークをする企業が増えるなど、海外では急速に …

集中できない、捗らない😢これですべて解決!【スタンディングデスク】

// こんにちは!北基です! 日々のタスクを片付けているとどうしても作業が捗らない時や、集中力が続かない時ってありますよね。 そんな時自然と集中力が上がり、その上今までよりも効率良く作業できる魔法の薬があればいいな~なんて思いませんか? 今日は …

【ワイヤレス】Bluetoothイヤホンにも種類はあるの?【4種紹介】

// こんにちは!北基です! 技術の進歩でBluetoothイヤホンもすっかり一般化してきました 有線型からBluetoothイヤホンに乗り換えようかと考えている方も多いと思います。 しかし当然の話ですがどちらもメリット、デメリットがあるのでまずはそれぞれの特徴…

真夏の世の一曲♪【Just The Two Of Us】~Grover Washington Jr~Will Smith~

// こんにちは!北基です! 夏も本番!毎日熱帯夜で寝苦しい夜を過ごしていませんか? そんなあなたに今日は熱帯夜も心地よく過ごせる一曲を紹介したいと思います♪ // 目次 【 Just the two of us】(Grover Washington Jr ) 【 Just the two of us】(Will…

【人生とは?】生きる理由の見つけ方

// こんにちは!北基です! 仏教の世界では人はみな平等といわれています。 「そんなの別に仏教の世界に限ったことではない、いろんなところで当たり前のように言われているじゃないか」 最初に聞いたとき僕はこう思いました。 しかしここで言う平等は少し違…

【BGM】集中力を上げるのに音楽は有効か?

スポンサードリンク // // こんにちは!北基です! 仕事中や作業中にBGMを流すことはもはや定番と言っていいくらい多くの人に定着していると思います。 その目的はズバリ 集中力を高めること でしょう。 ではどんなBGMが集中力を高めるのに有効なのでしょう…

集中力が途切れる原因と対策

// こんにちは!北基です! 何をしていても集中力がすぐに途切れてしまい作業が思うように進まない・・・ そんな経験は誰にでもあると思います。 ちゃんと集中できていれば時間も短縮できて仕上がりもより良いものになるでしょう。 ではなぜ集中できないのか…